Treinar com recurso a plataformas online tornou-se um hábito, na complicada atualidade que vivemos. Como forma de que se mantenha ativo/a, voltamos a propor-lhe que treine comodamente, a partir do seu lar. O “Treine em Casa” está de volta, neste mês de setembro. Um forte aliado a combater o isolamento, e ainda a minimizar o sedentarismo.

Treine connosco, com a ajuda dos professores Nuno Pires e Rui Pires. Todas as terças e quintas feiras do mês, às 10 horas, em direto do facebook do Município de Elvas.