A auto hipnose nada mais é que a hipnose aplicada ao próprio. É uma habilidade extremamente útil para a promoção da saúde e do bem-estar do seu praticante. Sendo um estado natural da mente, a auto hipnose pode ser definida como um estado de concentração focalizada.

Com ela, podemos mudar o pensamento, parar os maus hábitos e assumir o controlo da pessoa que nós somos, além de relaxar e ajudar no stress do dia-a-dia. O Workshop experiencial de auto-hipnose é uma otima e fantyástica oportunidade para quem deseja para si nada menos que o melhor.

Investimento: 30€

Formador: Paulo de Vasconcelos – Hipnoterapeuta

Local: Centro Educativo e Terapêutico Novo Olhar

Inscrições prévias através de cet.novolhar@gmail.com ou mensagem privada.

Lugares limitados!

Source: Viral Agenda Gondomar