“Percurso circular com início e fim no Centro de BTT. Percurso muito difícil, aconselha-se uma boa preparação física para a sua realização. Dirige-se à estalagem, local que noutros tempos dava abrigo aos caminhantes que realizavam as duras travessias na Serra do Marão. Passando pela capela de S. Bento, Consegue ver todo o vale da Aboadela. Continua pela Serra do Marão, até ao parque de lazer da Lameira. Daqui segue até ao Alto do Marão local onde vai obter uma vista espetacular de toda a região. Pedalando na cumeada, até iniciar a descida, deixa a Serra do Marão para trás, passando no lugar da Póvoa, Bustelo, até chegar ao lugar da Rua, onde termina o percurso depois de passar a praia fluvial e a bela ponte românica.”