Propõe-se aos caminhantes um Percurso de Natureza pedonal denominado “ 7 Vales Suspensos” que se estende por 5,7 Km, ligando a Praia de Vale Centeanes à Praia da Marinha.
O percurso desenvolve-se ao longo de uma linha quase contínua de arribas, apenas interrompida por linhas de água que, na sua maioria, desembocam acima do nível do mar, dando origem aos vales suspensos que emprestam o nome ao percurso.

Cada vale suspenso esteve, num passado distante, associado à foz de uma linha de água e testemunha a intensa erosão a que esta orla costeira está sujeita, já que deve a sua formação a um recuo rápido do litoral não acompanhado pelo entalhe da linha de água.

As arribas desta orla costeira, esculpidas pela água ao longo de milhões de anos, são o elemento dominante na paisagem, desdobrando-se em relevos imponentes de singular beleza. Para além do seu valor geomorfológico e paisagístico, estas arribas calcárias proporcionam a existência de habitats únicos que acolhem flora e fauna assinalável. É o caso dos matagais de zimbro, uma comunidade relíquia que ocupa o topo das arribas, das diversas aves marinhas que se abrigam nas paredes rochosas ou dos morcegos que utilizam as grutas típicas destes ambientes cársicos.

FICHA DO PERCURSO 7 VALES SUSPENSOS

Localização: Concelho de Lagoa | Praia da Marinha – Praia de Vale Centeanes
Tipo de Percurso: Pequena Rota Linear PR
Distância: 11,4 Km ida e volta
Duração Média: 6h ida e volta
Grau de Dificuldade: Média
Altitude Máxima:  45,50 m (Praia de Vale Centeanes)
Altitude Mínima:  7,50 m (Praia de Benagil)
Época Aconselhada: Primavera e Outono
Acessos às principais entradas do percurso:
Praia de Vale Centeanes – Acesso viário a partir da zona baixa do Carvoeiro (Lagoa), seguindo para leste durante cerca de 2 Km.
Praia da Marinha – Acesso viário a partir da EN125, virando para sul junto à Escola Internacional do Algarve e seguindo as indicações para a praia.