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Projeto “Movimento Sénior” promove envelhecimento ativo

Decorreu no dia 10 de setembro, no edifício da Câmara Municipal, a reunião de preparação do Projeto Movimento Sénior, para o biénio 2019/2019, com a presença dos parceiros, nomeadamente, o Município, a UCC Pedra da Sé e as IPSS’s que integram o projeto.

O “Movimento Sénior” foi implementado em 2015 e visa proporcionar aos idosos a prática regular de atividade física, contribuindo para o retardamento dos efeitos da imobilidade associada ao envelhecimento, através da realização de exercício regular, destacando-se a frequência de aulas de Natação (Onda Sénior), a prática do BOCCIA Sénior e realização de atividades de musculação e cardiofitness (Ginásio Sénior), com orientação dos técnicos de desporto da autarquia.

As atividades decorrem nas IPSS’s, nas Piscinas Municipais e no Ginásio Municipal e irão iniciar durante o mês de setembro.

Pontos de Interesse

Cinema em Família esgota quatro Sessões

1128 pessoas passaram pelo auditório do Centro Cultural de Tábua, no dia 22 de dezembro, para assistirem ao filme de animação “Frozen II: O Reino do Gelo”, divididas pelas 4 sessões disponibilizadas gratuitamente às famílias pelo Município nesta época natalícia. A...

Corrida João Brandão – CANCELADA

Mais se informa que a data encontrada, junto dos serviços de cronometragem, nomeadamente a empresa stopandgo, foi o dia 10 de junho de 2019 (2.ª feira – Feriado, Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas). NOTA: Todos os...