Considerando o novo coronavírus (COVID-19), a Direção-Geral da Saúde (DGS) alerta para um conjunto de medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença, informando ainda que através do respetivosite é possível acompanhar a evolução da infeção em Portugal e no mundo, assim como esclarecer dúvidas.

A DGS recomenda a adoção das seguintes medidas:

Lavar frequentemente as mãos, com água e sabão, esfregando-as bem durante pelo menos 20 segundos;

Reforçar a lavagem das mãos após se assoar, antes e após a preparação de alimentos, após o uso da casa de banho e sempre que as mãos lhe pareçam sujas;

Usar, como alternativa, para higiene das mãos, uma solução à base de álcool;

Usar lenços de papel (de utilização única) para se assoar;

Deitar os lenços usados num caixote do lixo e lavar de seguida as mãos;

Tossir ou espirrar para o braço com o cotovelo fletido, e não para as mãos;

Evitar tocar nos olhos, no nariz e na boca com as mãos sujas ou contaminadas com secreções respiratórias;

Evitar contacto próximo com pessoas com sinais e sintomas de infeções respiratórias agudas.

Siga as recomendações da DGS, disponíveis para consultaaqui.

Em caso de sintomas, ligue SNS24 – 808 24 24 24.

Seja um agente de saúde pública. Proteja-se a si e aos outros!

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