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Bootcamp no regresso do Verão Ativo

O Estádio Municipal de Tábua recebeu no passado sábado, dia 20 de julho, a primeira atividade englobada na iniciativa “Verão Ativo 2019”, promovida pelo Município, e tem como objetivo incentivar a prática de atividade física durante as férias de verão.

Os participantes puderam participar no Bootcamp, que consiste num treino de fitness ao ar livre baseado no conceito militar, que combina exercícios realizados com o peso corporal, treino intervalado e treino de força.

Pontos de Interesse

Yoga encerra Verão Ativo 2019

A iniciativa “Verão Ativo 2019”, terminou no dia 25 de agosto, com uma aula de Yoga, que decorreu durante a manhã, no Jardim Sarah Beirão. O Verão Ativo 2019 decorreu de 20 de julho e 25 de agosto, promovendo de forma gratuita uma série de atividades, com...