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Percurso cicloturístico circular que sai de Vila Nova de Milfontes ruma a sul, até à Zambujeira do Mar, pela esplêndida linha costeira. Penetra no interior do território e ruma a norte, em direção a Odemira, seguindo o vale do rio Mira e as suaves serranias que o delimitam a poente, acompanhando-o à sua foz. Pelo trajeto tome atenção à fauna e flora que ocupa este território.

De Vila Nova de Milfontes, tome a EN393 para sul (direção Odemira), atravesse a ponte sobre a foz do rio Mira. Dirija-se para Almograve onde pode desviar para a praia de Almograve e visitar a praia da Foz dos Ouriços, um geossítio de importância nacional conhecido pelas espetaculares formações geológicas, bem visíveis nas falésias que delimitam a praia. Pode aceder ao porto pesqueiro da Lapa das Pombas, encravado numa enseada formada pelas abruptas arribas costeiras.

De Almograve continue para sul (CM1122-1, direção cabo Sardão). A paisagem mostra uma agricultura intensiva. Em Cavaleiro continue até ao cabo com vários pontos de interesse, ex. as impressionantes arribas, o farol, os singulares ninhos de cegonhas-brancas construídos sobre o mar e as plantas exclusivas deste habitat peculiar.

Do cabo Sardão continue em terra batida acompanhando a linha costeira para sul, com uma paisagem, rural de um lado e natural do outro. Durante alguns quilómetros acompanha o Trilho dos Pescadores (cor azul) da Rota Vicentina. Siga até Porto das Barcas, pequena aldeia piscatória, com estufas na envolvente.

Novamente em alcatrão, atinge-se a vila de Zambujeira do Mar. Siga para poente (direção São Teotónio), ao longo da M502-1, com muitas pastagens e eucaliptais, enquanto na envolvente a São Teotónio se veem alguns núcleos de sobreiros, intercalados com manchas de pinhal. Pelo centro atravesse a povoação, entre na EN120 e continue para norte, (direção Odemira). Nas vertentes há vestígios da primitiva floresta de sobreiros e medronheiros, numa paisagem onde vai imperando o eucalipto. Atravessa zonas cerealíferas, ao longo de uma estrada larga e quase plana. A paisagem torna-se ondulante, com algum montado de sobro.

Inicie a descida sinuosa para Odemira e para o vale do rio Mira. Mais abaixo atravesse o rio e entre na vila. Saia pela N120 (direção São Luís) e suba (cerca de 3 km). A paisagem mantém as mesmas características, predominando os eucaliptais, com algumas áreas de montado de sobro, intercaladas por searas.

Desça, atravesse a ribeira do Torgal e suba. As encostas deste vale estão cobertas de sobreiro e medronheiro. Atinge um patamar onde predominam as pastagens e alguns montados. Ocasionalmente, vê-se algum gado bovino.

Em São Luís, a meio da povoação, continue para ocidente (direção Vila Nova de Milfontes, pela EM532). Um sobe e desce durante alguns quilómetros, paralelo ao alinhamento das serras do Penedo, do Toiro e do Monte Trigo, do lado direito, formadas por cristas quartzíticas.

A estrada ondula ao longo de prados e passa pelo Samouqueiro, uma zona de várzea associada à linha de água do Corgo do Porto da Mó, também influenciada pelo baixo Mira. Este prado extenso, verdejante e com juncais é frequentado por cegonhas-brancas e garças.

Suba um pouco até ao Galeado e faça a última parte em piso plano até Vila Nova de Milfontes.

Roadbook
Vila Nova de Milfontes, EN393 para sul, direção Odemira. Desvie para Almograve. Continue para sul, CM1122-1, direção cabo Sardão. Em Cavaleiro continue para cabo Sardão e por troço em terra batida (Trilho dos Pescadores – cor azul), até Porto das Barcas.

Em asfalto, siga sul até Zambujeira do Mar. Aí, siga este, direção São Teotónio, pela EM502-1. Atravesse São Teotónio e entre na EN120, continue para norte, direção Odemira. Continue na EN120, direção São Luís. A meio desta, continue para oeste, direção Vila Nova de Milfontes, pela EM532.